フィットネス

8月からスタートした『外反拇趾矯正コース』10名以上の方に受けていただき早い方は2ヶ月でご卒業となりました！コース内容は、①グアシャで親指のつけ根の関節をゆるめ②手技による矯正を行い③テーピングで固定します片足約15分でできる手軽なコースで...